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新橋の気功教室に行ってきました。今日は和室の窓から見えるゴーヤの実が収穫されていて、ミニサイズでとても可愛らしく、思わず写真を撮りました。今収穫しないと黄色くなってしまうため、このサイズになるのだそうです。とても美味しいそうで、学習センター...

8月19日は4名の方がご参加くださいました。その中で、お休みの間、気功の音楽をかけながらうたた寝したら気持ち良かったという方がいらっしゃいました。またご自宅で練功をやってみたけど、動作のタイミングがよくわからなかったとおっしゃった方がいまし...

この日は、4名の方がご参加下さり、そのうち2名の方は初参加で、2人で一緒に来られた方です。3月から気功教室をやっていますが、今まではほとんどがお一人で参加される方で、お友だちと二人で参加された方は初めてでした。『気功教室　北千住』でネット検...

昨日の気功教室は3名の方がご参加くださいました。2回目と3回目の方々なので、少しだけ練功動作の復習をしてから、ショートバージョンの気功をやりました。第2功法は、15分の方にトライするとのことでやってみましたが、みなさん大丈夫だったそうです。...

昨日、7月15日はとても暑い日でしたが、6名の方が気功教室にご参加くださいました。埼玉県や千葉県からお越しくださった方もいらっしゃいます。初めての方が多かったのですが、飲み込みが早い方が多く、すんなりと出来ていらっしゃいました。また、反応も...

先日、気さくな仲間での女子会があり、その会の前に、特に仲の良いお友だちから誘われて、プレお茶しました。渋谷スクランブルスクエア10階の伊藤園カフェで、冷たいお茶を頂きました。最近話せていなかったからか、話が尽きず、あっという間に時間が経ちま...

昨日の気功教室には、3名の方がご参加くださいました。初参加の方も1名いらっしゃいましたが、今回は初めて気功の本の冒頭部分『論語』を読んでみました。この気功は性命双修の功法なので、心性を高めていくこともお伝えしないといけません。性命双修という...

昨日は新橋の気功教室でした。長く気功をやっている方ばかりでしたので、静かな中で集中して練功し、心身ともに澄んだような感覚です。気功をやった後は行きたい方でランチに行き、そこでゆっくりいろんな話ができるので、それも楽しみの一つです。昨日のラン...

気功をやることを練功といいますが、練功する時の手の形についてのお話です。気功では、功法を始める時や終了する時などに、『結印』や『合掌』の手の形を作ります。それ以外はずっと『蓮華掌』という手の形で練功します。『蓮華掌』は、軽く中指を手のひら側...

昨日、5月20日は前回から１ヶ月以上空けての久しぶりの気功教室でした。今回は、初参加の方が2名、2回目の方が1名、3回目の方が1名、ご参加下さいました。みなさんとても穏やかでお優しい方々で、気功をお伝えしている私自身も、たくさん和ませて頂き...