気功の奥義を学ぶ

昨日の気功教室には、3名の方がご参加くださいました。

初参加の方も1名いらっしゃいましたが、今回は初めて気功の本の冒頭部分『論語』を読んでみました。

この気功は性命双修の功法なので、心性を高めていくこともお伝えしないといけません。

性命双修というのは、心と体の両方を修めていくということです。

そして私の経験から、気功の本を一節読んでから練功すると、集中力も高まり、体のすっきりした感じも違うので、やはり気功教室でも少しずつ読んだ方がいいと思いました。

気功の奥義を少しずつでも学んでいくことと、練功で体を修めていくことを同時にやっていくことで、向上の早さは違います。

今回は瞑想する『静功』の前に読んでみましたが、やはりエネルギーがいつもと違ったのではないでしょうか。

みなさんの幸せのために、いろいろ悩めることも幸せなことだと思いました。

今後も、楽しんで精進して行きたいと思います。