昨日は新橋の気功教室でした。
長く気功をやっている方ばかりでしたので、静かな中で集中して練功し、心身ともに澄んだような感覚です。
気功をやった後は行きたい方でランチに行き、そこでゆっくりいろんな話ができるので、それも楽しみの一つです。
昨日のランチの時の話ですが、体の調子が良くない時に、気功の第３功法をやると、足の方からスーッと何かが出ていく感覚を感じるという方が２名いらっしゃいました。
良くないものが、足の下の方に流れて、足の裏から出ていくということだと思います。
また、何も感じなくても、第２功法までは膝が痛くても、第３功法をやると膝が痛くなくなるという方もいました。
先生の本によると、この気功の第３功法は体の良くないものを排出して、宇宙から良いエネルギーを取り込む気功とされています。
手を上下させる動作に従って、エネルギーを取り込み、また排出もされ、体内のエネルギーが入れ替わる気功です。
体の不調がある時には、第３功法をやるのがおすすめです。
この気功は第１功法から第５功法まであり、それぞれに意味があります。
初めての方にも丁寧に練功動作をお教えしています。
北千住気功教室はまだ始まったばかりで初心者の方が多めです。お気軽にご参加くださいね🌈
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